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应季水果一定要比反季水果营养丰富吗?
1、其实应季水果未必会比反季水果营养价值高。虽然不能否认的是两种水果确实在营养价值方面存在着一些差异。但是我们也不能将反季水果的营养价值全部否认掉。其实所谓的反季水果，无非是通过大棚种植出来的，或者是在异地进行的种植。
2、我个人认为区别不大，因为只要条件合适，它就会在任何季节生长。事实上，淡季的水果和蔬菜并没有那么糟糕。与没有水果和蔬菜的冬季相比，淡季水果对人们营养的获取和补充，尤其是维生素和矿物质的获取有很大帮助。据我了解到的最新消息里面，因为淡季水果和时令水果在营养价值上确实存在一些差异。
3、总的来说，从营养健康的角度来说，吃反季水果和应季水果，并没有太大的区别。当然啦，当季蔬果很便宜，而对于不少家庭来说，这是非常重要的。但如果你条件允许，就可以随心的去选择自己想吃的水果。可能总会有人觉得吃反季水果不太好，但在生活中，有些人就偏爱那几种水果。
4、应季水果的口感和品质通常比非应季水果更佳，因为它们在成熟期采摘，新鲜程度较高。价格更合理 应季水果的供应量较大，价格相对较低，消费者可以以更实惠的价格购买到新鲜的水果。支持当地农业 食用应季水果有助于支持当地农业和农民，促进当地经济的发展。
5、水果不在余营养多少，在于新鲜度，新鲜度高一些的话，就有助于孩子的身体健康。总结。平时不要去给孩子买一些稀奇古怪的水果，也不要去给孩子买一些反季节的水果。只要是应季的水果，都是能够有助于孩子的身体健康，能够让孩子从水果当中获取到一些营养。
6、不是应季的水果可以吃。反季水果与应季水果的营养和口感会有差异，但并不代表没有营养或者有毒有害。相比没有水果供应，反季水果对人们的营养获得有很大帮助。只要是规范种植的水果，无论是应季还是反季，农药残留都不超标，都是安全可食用的。
草莓怎么吃有营养价值?吃反季节水果的危害
1、若实在想吃，可以在饭后20分钟适量吃1-3粒，吃完后迅速泡一杯生姜茶喝来驱寒。另外，草莓的清洗也非常重要，要用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药及各种微生物渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。秋季养生当以清润、收敛为主，可以多食当季水果。
2、草莓一般成熟于春夏时节，所以属于春夏时令的水果，那么到了冬天可以吃草莓吗？一般情况下，吃当下时节的水果是最健康的，因为是自然成熟。而反季水果多为催熟，会对身体有不利影响。当然，这也不是绝对的，冬季当然可以吃草莓，但是要注意一些事项。
3、综上所述，草莓是一种营养丰富的水果，对儿童健康无害。家长在选择草莓时，应关注其新鲜度和清洁度，而非过分担忧反季节种植或使用了所谓的激素和膨大剂。适量食用草莓，可以为儿童提供必要的维生素和矿物质。
4、对于胃部的伤害是很大的，特别是对于胃寒的人而言。所以冬天吃草莓要注意适量。冬天上火喝喝茶 有的人说冬天如果不吃些水果会容易上火，但是吃水果吃多了又太寒凉，所以不知道怎么办。其实冬天上火之后是可以通过喝茶来降火的，有很多茶类也是比较适合冬天喝的，比如菊花茶等等的花茶。
大棚里面的蔬菜水果真的好吗?
吃温室大棚的水果蔬菜对健康几乎没什么影响。大棚蔬菜没有外面长得营养高，这是由于大棚里阳光照射远低于田间，蔬菜光合作用不足，造成蔬菜品质下降。大棚蔬菜叶绿素、维生素C、糖分含量都不足。
首先，温室里的蔬菜营养物质比露天蔬菜营养价值少。
其实当大棚蔬菜种植过程中管理比较严格，而且一些农药使用的成分比较少，这个时候菜都是比较健康的。需要种植健康的有机蔬菜所以很多人会担心大棚蔬菜里面会用农药超标，这个时候会影响蔬菜的营养价值，会让蔬菜上面有一些农药残留。
如果生产过程符合国家标准，产品不会对人体造成危害。首先，温室里的蔬菜没有外面的营养。这是因为温室内的日照远低于田间，蔬菜的光合作用不足，导致蔬菜品质下降。温室蔬菜中叶绿素、维生素C和糖含量不足。因此，大多数温室水果和蔬菜不如室外水果和蔬菜好。
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